Сам себе волшебник: магия мандал

01.08.18 | | Опубликовано в : Книга мага | просмотров: 814 | 2 комментария »

mandalaВ детстве мне страшно нравилось раскрашивать книжки-раскраски, их у меня были тонны. С особой теплотой вспоминаю бесцветные картинки, на которые нужно было капать водой, и вдруг проявлялся цвет — это вообще был хит!) Это занятие учит концентрации, расслаблению, медитации, визуальной гармонии и много еще чему, как выяснилось позже. Поэтому когда на днях мне подарили книжку-раскраску мандал, я с прежним удовольствием погрузилась в создание красоты и снятие стресса. Да-да, именно это в конечном счете дает любая каллиграфия. И это то, что всегда доступно всем. Вы часто спрашиваете меня, как себе помочь в трудных ситуациях, не прибегая к сложным магическим ритуалам, и мандалы — прекрасный способ собрать заново свой мир, самостоятельно.
Читать запись полностью »